Dor no Joelho

Dor no Joelho: Entenda as Causas e Como Tratar

A dor no joelho é uma das queixas mais comuns na população. Essa articulação é essencial para movimentos como andar, correr, subir escadas e até permanecer em pé. Quando o joelho dói, a rotina e a qualidade de vida são diretamente afetadas.

Principais causas da dor no joelho

A dor pode ter diversas origens — desde lesões agudas até processos degenerativos crônicos. Entre as causas mais frequentes estão:

Lesões ligamentares
Tendinites e bursites causadas por esforço repetitivo
Condromalácia patelar, desgaste da cartilagem atrás da patela
Artrose, que provoca degeneração da articulação
Lesões meniscais, comuns em atletas e pessoas que realizam movimentos bruscos
Excesso de peso, que sobrecarrega a articulação
Alterações posturais ou desalinhamento dos membros inferiores
Sintomas mais comuns

A dor no joelho pode se manifestar de várias formas:

Dor ao dobrar ou esticar a perna
Inchaço e rigidez
Estalos ou sensação de “travamento”
Dificuldade para caminhar ou subir escadas
Sensação de fraqueza ou instabilidade
Diagnóstico

O diagnóstico é feito por meio de avaliação clínica e exames de imagem, como raioX ou ressonância magnética. Identificar a causa exata é essencial para definir o tratamento adequado.

Tratamentos e cuidados

O tratamento depende da origem da dor e pode incluir:

Fisioterapia para fortalecimento e reeducação dos movimentos
Medicamentos para controle da dor e inflamação
Acupuntura
Eletroacupuntura
Infiltrações ou terapias regenerativas em casos específicos
Terapia por ondas de choque
Cirurgia
Mudanças de hábitos, como controle de peso e prática de exercícios de baixo impacto
Quando procurar ajuda

Se a dor no joelho é persistente, limita seus movimentos ou vem acompanhada de inchaço e calor local, procure um profissional de saúde. O diagnóstico precoce evita complicações e acelera a recuperação.